Mi lucha con la ANOREXIA y la BULIMIA / Motivación / Andrea Polo MdO
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Mi lucha con la ANOREXIA y la BULIMIA / Motivación / Andrea Polo MdO

August 17, 2019


Today I’m going to talk about
something very personal My struggle with anorexia and
bulimia I have little tiny memories about starting to induce
to vomiting when I was 13 years old To be honest I don’t even remember how I
ended up going that route I don’t know if someone told me Or if I saw it on TV I don’t have a clue What I know for sure and the images that stayed
in my head take me only to one place I wanted to be skinny I remember having a
“number goal” That was the number where
I would say.. I’m going to reach that number
and that’s it I just want to reach that number I want to stand on the scale and I want to see that number
appear and when that happens I’m going to stop not eating I’m going to stop doing all
things I’m doing and that number was 49 kilos And how come people didn’t
notice what was happening? Well the formula was to eat
enough to have energy but not to be
healthy and I don’t know why but the truth is that you hardly notice when I’m gaining weight or when I’m losing it It’s just like… I don’t know I just look almost the same It was a huge battle I remember eating properly for a
couple of months and then not eating at all Then vomiting for a while and after that not vomit at
all and that was the habit that kept
me breathing barely above the water Like on a roller coaster I was leading myself to a high point the highest point without knowing that an emotional breakup I had was going to take me to the to the darkest place and I almost reached the 49
kilos “goal” The mix between depression lack of food and zero spiritual stability took me to that dark place a place where I don’t want to go back I think it has been the darkest
place I’ve been to in my entire life To the point where my clases started to get affected and I wasn’t able to sing because the acid from the vomit was causing my voice to sound
really bad the vocal traing teachers started asking questions and then… the secret I was
hiding was no longer a secret because i didn’t want to stop
singing dancing or acting That was the wake up call that made me react. The problem was that up to that point I didn’t accept That I had a problem I think that if it would’ve been
for my mom my sister my family psychologist nutritionist professors friends above all my vocal trainer Who then became my music
therapist and OF COURSE GOD I don’t think I would have left the place I was in They always say that acceptance is the first step and not only with a situation like this one but any other To ask for help Is not synonymous of weakness it will NEVER be in fact to ask for help requires
huge STRENGTH I can’t say that I don’t
struggle with it everyday I do the difference is that it’s a different struggle I can’t say I’m still… I’m not very very conscious
about my body figure or that I still don’t question
myself when I look at myself naked in front of the mirror There are still questions for example… I still don’t feel comfortable
with my hips and that’s something that’s… still there The difference is this now is a battle that is totally attached to hope that comes from God peace that comes from Him as
well and love that has come from my
family but above all from Gusty I have to thank God for all people he has put beside
me Believe me even a few times you guys without knowing have been a part of this fight And this path and this journey which I know I’m going to be in forever! From the comfort of our home from that personal topic I’d like you to tell me what you guys think i’d like you to tell me if you have delt with something
similar If you conquered it if you’re still trying you can also DM me through
Instagram or Facebook if you feel more comfortable and well Gusty and I are enjoying this ice-cream that turned out really good Gusty: Yeah, it turned out
really good I hope you liked the video I send you a big kiss I send you a hug a big one A BIG ONE A HUGE ONE and I hope you have an AWESOME week What’s in this mate?!?!

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  1. André cómo siempre la más fuerte,saludos desde Colombia PDT: gusti está más gordito❣️😉

  2. Me encanta que puedas hablar de este tema, creo que muchas personas pueden sacar fuerzas de tu historia para vencer sus propios miedos. Adelante, eres hermosa en todo sentido. Te amo hermana. Gracias por compartir tu historia.

  3. Gracias x abrirte así con nosotros. Seguro escuchar tu historia puede ayudar a muchos Andre!
    Pd: el mate con Chile picante?
    Abrazos muchachos

  4. Me encantó el video. Creo que no es fácil abrir el corazón de esa manera y personalmente, te lo agradezco. Nunca tuve un problema con la comida aunque me atrevería decir que como mujeres (sobre todo en Colombia) siempre nos cuestionamos sobre nuestra figura (eso sí lo hice) pero mi alternativa fue primero, enfocarme en el ejercicio desde los 18 años más o menos; y es que antes no lo veía necesario porque estudié en un colegio donde nos ponían a jugar y a hacer ejercicio todas las semanas. Después, fui mucho más consciente de la alimentación, y mi mamá se unía a mis locuras de una vida saludable pero sin exagerar. Debo decir también que cuando hacíamos mercado, ni las gaseosas, ni los dulces o la comida chatarra estaba en la lista, por el contrario, mi mamá me daba mucha fruta. En fin, a lo que voy es que no soy una persona ni gorda ni flaca, siempre he sido como igual. Finalmente, me puedes regalar la receta del helado ???? Gracias <3

  5. Wow que historia y si es verdad pedir ayuda no es nada fácil ( lo sé perfectamente). Tú eres realmente hermosa como eres, sigue asi.

  6. Hola amiga, muchas gracias por este video y por contar tu historia. En mi caso estoy pesando eso 49 kg:( no por anorexia si no por otra cuestion de salud. Ya esta semana te contare sobre el tema. Y creo que eso fue lo que me ocasiono en el pasado la depre. En cuanto a la depre lo supere y lo otro de mi salud estoy en esa lucha que tengo fe en Dios que saldre.

  7. Gracias por compartirnos algo tan personal y siento que muchas veces el contar problemas tan íntimos son terapia para el alma. Muchas veces nos sentimos mal con nuestros cuerpos y hacemos cosas drásticas. El pedir ayuda a nuestros seres queridos y a los profesionales de la salud son un excelente inicio para superarlo. Sigue siempre adelante y me encanta como te ves ahora. Me recuerdas a Maya personaje de Shadow Hunters 😉 Ps: que tenía el mate de Gusti? Hehe…

  8. Yo jamas me he sentido cómoda con mi cuerpo estoy tan gorda que me odio cada día y hago dietas ejercicios y mi cuerpo sigue igual me odio

  9. Soy flaca, mi lucha siempre ha sido mantener el peso, principalmente me esmero en no estar debajo de 50kg, para que me permitan donar sangre. Por lo demás estoy a gusto, me acepto y me quiero así. Gracias por compartir tu lucha, bendiciones.

  10. Me encantó! También perdí la voz cuando me salió la úlcera esos ácidos son horribles. Gracias a Dios saliste de eso. Hay que comer para verse linda, no lo contrario. ♥️ sigue sigue y sigue subiendo videos

  11. Una experiencia al comunicarla, ayuda a muchas personas mas. Cuando era chaparrito. Antes de los 10 años. Era muy flaquito. Después el pediatra le dijo a mi mama que me diera vitaminas, y me dio mucha emulsión de scot. Aceite de bacalao y hasta hasta entonces soy muy gordito promedio. 😇👍 te escribiré en fb para que pases la receta del helado… Se me antojo. 😍👌

  12. Creo que eventualmente todos pasamos por eso en diferentes fases. En mi caso, ahora estoy comiendo mucho más saludable y haciendo ejercicio y aunque en peso sigo igual estoy viendo cambios en mi cuerpo. Como dices, es imprescindible tener personas a tu alrededor y Dios para apoyo. Y ciertamente, pedir ayuda requiere MUCHO esfuerzo.

  13. Gracias por compartir tu historia, lo importante es que estás consciente de ellos y tu lucha diaria es para no recaer. Cree en ti y en la fuerza que tienes para superar esta etapa. Te mando un abrazo que reconforte 💕

  14. Hola Andrea. Así como estás estás muy bien. Deberías convencerte de eso. Yo me acomplejo pero por no tener unas caderas más anchas, creo que nunca estamos contentas con lo que tenemos, pero aunque es difícil hay que intentar cambiar esa mentalidad todos los días.
    Oye ese helado se ve deli!! Y se ve que lo hiciste muy fácil, pero como!! 🍧 Saluditos 🇨🇴

  15. Amiga, eres la definición de valentía, eso hace que puedas compartir esos temas. Creo que en muchas ocasiones aunque no llegues a las enfermedades como tal, la lucha con cómo te ves es una constante, complicada, pero que toca seguir peleando día tras días.
    Te quiero y te extraño!!

  16. Valiente. De tus vídeos este me ha parecido el más bello, por el tema , la valentía y el conjunto completo de edición el predominio del blanco creo que ayudo a darle un toque de paz y equilibrio a un tema como el de los desordenes alimenticios.

  17. Duro, especialmente porque uno tiende a pensar que es una bobada y es de unas dimensiones complicadas… buen video, tienes un estilo particular… único

  18. Es una experiencia que no merece vivir nadie y lastimosamente nos damos cuenta del problema hasta que tocamos fondo; entiendo lo vivido, mi experiencia también empezó cuando era muy joven… hay que tener mucha fuerza y sentir el apoyo de quienes nos aman para salir y luchar cada día.

  19. Yo sufrí fui de sobrepeso, siempre fui delgado pero en una época que la.pasé muy mal me refugie en la comida. Me daban ganas de vomitar pero era porque tenia el azúcar y el.colesterol tan alto en la.sangre que hubo uno punto que me daba asco la comida, a veces solo con el olor. Afortunadamente tuve fuerza de voluntad, no fue de aguantar hambre o de enclaustrarme en un gimnasio. Fue de comer de manera inteligente, decía en la cafetería del colegio que me cambiarán algunas cosas de la comida. Abandoné las gaseosas y empaquetados de mi comida, azúcares.
    Hoy por hoy, pareciera que como mucho pero son cosas que no hacen daño, cosas que si alimentan y ademas me gustan. Tomo las 5 comidas al.día sin tener una dieta extraña y psicorrigida.
    Por cierto tu helado se ve muy rico, me antojé. Quiero video con la receta.

  20. Que lindo vídeo Andre la verdad es que con tantas presiones es difícil no tener una batalla diaria con el espejo, y las chicas entre más jóvenes somos más susceptibles de caer en la comparación el problema es ese absurdo modelo de belleza que impera y que hace que al ser un poco diferentes nos sintamos mal, lo lindo es descubrir lo hermosas que somos simplemente siendo lo que somos en nuestra mejor versión. Un abrazo para ti y mi apoyo a todas las guapas que en algún momento hemos visto nuestro reflejo con tanto cuestionamiento todas son bellas!!!

  21. Andre, gracias por compartir este video con toda la si caridad del mundo…eres una persona hermosa por fuera y por dentro. Ese helado se veía delicioso 😋

  22. Mira, te felicito y admiro, realmente eres una maravillosa chica Andre, valiente, honesta… Y el aprecio hacia tus seguidores es mas que demostrado al tener la confianza de compartir algo tan personal, privado y polémico como esta fuerte enfermedad. Eres un gran ejemplo de superacion, personalidad, actitud y bondad. Mereces lo que tienes, lo que has logrado y lo que tendrás. Nunca olvides esto: tu ser, el aceptarte como eres, mientras no hagas daño a otros, es un derecho y un deber. En la medida que lo hagas sin importar lo que otros quieran ni por influencia de nadie, seras feliz y siempre obtendrás lo mejor de la vida. Un abrazote, se te quiere 😘

  23. Muchas gracias por el vídeo, por la sinceridad y por la delicadeza con la que tocas éste tema. Creo que no se habla suficientemente de éstos problemas y creo que gente valiente cómo tú que comparte su historia, es lo que puede ayudar a otros. Espero que mucha gente vea tu vídeo. Un abrazo muy fuerte y nuevamente muchas gracias !!!

  24. Hola Andrea y Gusty
    TE felicito por dar un paso tan grande como es el de comunicar y hacer visible algo personal porque sé que va a permitir a muchas personas no sentirse tan solas cuando pasan por una situación similar, otros descubrirán que estas vivencias son experimentadas por seres normales y corrientes y de seguro podrán buscar ayuda.
    Te quedó muy bonito el corte de cabello.
    Por qué dice que será una lucha por siempre? O no entendí bien.
    Gracias de nuevo
    Que sean felices
    Atte paisita colombiana

  25. No puedo comer normalmente como toda la gente pq empiezo a subir de peso y si hago ejercicio me da más hambre y subo mas

  26. Lo que hago es comer cositas que me quiten el hambre pero el estómago es como un motor interno un monstruo que pide y pide alimento

  27. A veces me desayuno un yogurt, un atún en agua, una botellita de agua y una manzana o un plátano y tomo mucha agua para engañar a mi estómago si como comidas normalmente me disparó de peso un tiempo me funcionó como calabacitas cocidas el espinacas y bajas rápido de peso pero luego te sientes débil por la falta de proteina

  28. Ser vegetariano ayuda a bajar de peso tmb he probado el fatburners, y me funcionaba, pero ya no funciona no se pq eso de controlar el peso es un tormento en mi trabajo todos luchamos contra el sobrepeso

  29. Me da tristeza saber que tengas anorexia o bulimia, algo que me ayuda es tomar leche entera en la noche pq me suelta del estómago y expulsó todo lo que me comí e irónicamente bajo de peso pero es un fastidio estar yendo al baño varias veces pero me ha funcionado y me ha quitado el extreñimiento yo era muy extraños y con la leche me olvidé de eso

  30. Te sugiero Herbalife para bajar de peso son licuados y no te descompensada busca pláticas de Herbalife son complementos dietéticos naturistas y muy buenos son americanos recomendado

  31. Básicamente para bajar de peso hay que evitar grasas, carne roja y mal pasarte tienes que comer como los bebés poquito pero a cada ratito para acelerar el metabolismo por ejem:

  32. Desayunar yogurt de dieta, dejar pasar una media hora y luego una manzana, otra media hora y un atún en agua, otra media hora y un vaso de leche light, y luego fruta picada sin azúcar ni miel de erable solo fruta como papaya, melon, jicama, Sandia,

  33. Sin recargar tu estómago dejar que te haga digestión y cuando te sientas ligera comer otra cosita, el problema es que siempre comemos muchas cosas en cada comida y revueltas y por eso se hace lenta la digestion

  34. Trata de no seguir la anorexia ni la bulimia pq eso debilita mucho y es mortal, busca otras formas de perder peso hay muchas técnicas, cuídate mucho amiga, quiérete mucho recuerda que Canadá te ama!!!

  35. Se me olvidó decirte que hay que vitaminarse con complejo b pq cuando bajas de peso te descompensada lo mejor es buscar un nutriologo que te haga una dieta

  36. Hola , yo tengo 16 años, no tengo nada diagnosticado pero la verdad estoy cansada de esto, llevo desde los 13 vomitando y ahora es cuando peor me siento cada vez q me miro a espejo me veo mas gorda, todo empezo cuand9 ua chica me llamo gorda en clase, estuve un mes sin comer apenas perdi mucho peso y mi madre se dio cuenta pero consegui comer no queria preocuparla, entoces recupere el peso aunque he seguido bajando y subiendo pero ahora no desayuno solo almuerzo y ceno y a vecer vomito otras no por q no quiero q me vea mi madre , por otro lado quiero ayuds no quiero estar asi toda mi vida , ami me gusta mucho cantar , no sere cantante por panico pero todos mis amigos me dicen q le encanta mi voz y la estoy perdiendo, no duermo por las noches me cuesta concentrarme y me autolesiono , quiero pedir ayuda pero no se como , no quiero qmi familia sufra por mi culpa estoy intentando cambiar, pero no puedo más a vces pienso q no llevo mi control no se como sslir de estoy me siento sin fuerza y sin ganas ojala regresase al pasado y pudiese cambiar mi reaccion, viendo el video me he sentido muy reflejada ojala salir de esto como tu , espero ser valiente y pedir ayuda, actualemente mido 164 y peso 56 kilos siempre tuve mi meta en 48 o 47 llege a eso una vez , quizas sea porq era lo q pesaban las chicas q yo veia bonitas en el cole cuando yo siempre he sido gordita en el cole mediria unos 160 cuando recuerdo q nos pesaron una vez y pesaba 62 kilos creo q hay fue cuando empeze a preocuparme , tambn creo q me afecta el q mis tiad tienen tiroides y siempre estan gorditas al igual mi madre y no quiero ser asi de mayor , creo q realmente siemore desee un cuerpo de niña la tipica con poco pecho y piernas bien delgadas asi q cuando me miro me entran ganas de tapar el espejo y incluso a veces me pego un puñetazo en la tripa

  37. Te admiro mucho!!! Hace dos meses me diagnosticaron anorexia nerviosa y la semana pasada me diagnosticaron bulimia, Todavía no puedo salir cada vez me cuesta más y más empezó todo con una simple dieta y aca estoy cada vez peor😩

  38. Lindo video! está muy bien producido y eres muy bonita y personal. Pero lo importante es que TU estés tranquila, no como te veas ni como te vean otros. Es difícil estar tranquilo cuando estamos pendientes de algo de nosotros que no nos gusta, es difícil estar tranquilo cuando tienes hambre y cuando no puedes saciarla sin caer en un exceso. Una vez que superas lo peor de la bulimia y la anorexia, algo de ellas te acompañara para siempre. Siempre tendrás una mirada severa sobre ti misma que no te dejará en paz. La buena noticia es descubrir que hay otras cosas que pueden hacernos felices que no son un ideal de apariencia física por el que pagar un precio demasiado alto.

  39. Yo tengo anorexia hace 2 años, siempre quiese ser super delgada, porque mis amigas estaban a los huess por naturaleza. Y yo queria ser como ellas. Hace 2 años que padezco esta enfermedad
    Estoy en tratamiento hace 1 año y no veo salida.
    Espero poder salir, dejarlo o al menos controlarlo . Porque dejarlo es imposible y deseo lo mismo a las chicas y chicos que la padecen.

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